大姨妈总推迟可能是以下原因导致的：
1.怀孕：大姨妈推迟是怀孕的最早信号之一。如果女性有性生活，且大姨妈推迟了一周以上，就应该考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确认。
2.内分泌失调：内分泌系统是调节身体各项生理功能的系统，如果内分泌失调，就可能导致大姨妈推迟。常见的内分泌失调原因包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。
3.生活方式改变：生活方式的改变也可能影响大姨妈的规律。例如，压力过大、过度节食、长期熬夜、剧烈运动等都可能导致内分泌紊乱，从而使大姨妈推迟。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致大姨妈推迟，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、子宫肌瘤等。这些疾病可能会影响子宫和卵巢的正常功能，导致大姨妈不规律。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响大姨妈的来潮时间。如果正在服用这些药物，大姨妈推迟可能是药物的副作用之一。
需要注意的是，大姨妈推迟的原因可能是多种多样的，如果经常出现大姨妈推迟的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯、调整心态、合理饮食等也有助于维持大姨妈的规律。