大腿根拉伤怎么恢复

大腿根拉伤主要是引起腹股沟部位韧带或者是臀部的肌肉、筋膜损伤，水肿和疼痛的情况。一旦出现了这种情况，恢复首先避免髋关节屈伸和腿部负重活动两周，以免导致损伤的组织受力以后，引起疼痛的加重，从而不利于损伤组织的恢复。

再就是损伤以后可以应用活血化瘀药物膏药外敷，以及口服非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，芬必得，双氯芬酸钠之类的药物缓解疼痛，并且配合活血化瘀的三七伤药片、云南白药胶囊、龙血竭胶囊之类的药物口服，来促进瘀血，肿胀的吸收和消退，从而促进拉伤组织的恢复。