计算怀孕天数是从什么时候开始

怀孕天数是从末次月经的第一天开始计算的。

末次月经是指怀孕前最后一次来月经的第一天，这一天通常被认为是怀孕的起点。从这一天开始，往后推算40周（280天）即为预产期。例如，末次月经为2023年7月1日，那么怀孕天数就从2023年7月1日开始计算，预产期则为2024年4月8日。

需要注意的是，这只是一个大致的估计，实际的生产日期可能会提前或推迟一到两周，这是正常的现象。如果记不清末次月经的时间，可以通过B超检查来确定怀孕天数和预产期。