如果不小心呛水呛到肺里，可能会引起剧烈咳嗽、呼吸困难等症状。一般情况下，这些症状会在一段时间后自行缓解，但如果症状持续不缓解或者出现加重的情况，应及时就医。以下是一些处理建议：
1.立即停止当前活动，避免继续呛水。
2.尝试轻轻咳出肺部的水分，可以通过咳嗽或者深呼吸来帮助排出。
3.可以进行数次深呼吸，然后尽力吸气，保持几秒钟，再尽力呼气，重复几次。
4.可以使用海姆立克急救法，即站在患者身后，双臂环绕其腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在患者胸廓下和脐上的腹部，再用另一只手抓住拳头、快速向上重击压迫患者腹部，重复以上手法直到异物排出。
5.如果患者意识清醒，可以让其保持坐位，然后用手掌根部连续五次用力叩击患者的肩胛区，以促使气道内的阻塞物排出。
6.如果患者意识丧失，应立即进行心肺复苏，包括胸外按压和人工呼吸等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意饮食和饮水的安全，避免在进食或饮水时说话、大笑等，以防止呛水。