水呛到肺里可能会引起剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，严重时可能导致吸入性肺炎。以下是一些应对方法：
1.立即停止进食或饮水，避免进一步呛咳。
2.轻轻咳出呼吸道内的积水。
3.深呼吸几次，然后用力咳嗽，帮助咳出呛入的水。
4.如果咳嗽无法咳出呛入的水，可以尝试进行海姆立克急救法，帮助排出异物。
5.如果症状持续不缓解或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，应立即就医，寻求专业的医疗帮助。
需要注意的是，对于老年人、儿童或患有呼吸系统疾病的人群，水呛到肺里可能会带来更大的风险，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意饮食和饮水的安全，避免在进食或饮水时说话、大笑等，以预防水呛到肺里的发生。