呛水呛到肺里可能会引起剧烈咳嗽、呼吸困难等症状，严重时可能会导致吸入性肺炎。以下是一些应对方法：
1.立即停止活动，避免继续呛水。
2.咳嗽：尝试通过咳嗽将水咳出。如果咳嗽无法缓解，不要强行咳出，以免加重肺部损伤。
3.深呼吸：进行几次深呼吸，帮助放松呼吸道。
4.拍背：轻轻拍打背部，有助于咳出肺部的水分。
5.寻求医疗帮助：如果症状持续不缓解或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，应立即就医。医生可能会进行以下治疗：
吸出肺部水分：使用支气管镜等器械吸出肺部的水分。
药物治疗：根据具体情况，可能会使用抗生素预防感染、支气管扩张剂缓解呼吸困难等。
6.观察病情：在就医后，需要密切观察病情变化，如有异常应及时告知医生。
预防呛水呛到肺里的方法包括：
1.慢慢喝水，避免过快吞咽。
2.不要在喝水时说话、大笑或进行其他活动。
3.对于容易呛水的人，可以选择使用吸管喝水。
总之，呛水呛到肺里可能会对健康造成影响，需要及时采取适当的措施。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医。同时，预防呛水也很重要，可以通过注意饮水方式来降低呛水的风险。