月经后可以煲以下几种汤来滋补身体、调养气血：
1.四物汤：由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成，具有补血调经的功效，适合月经后气血不足的女性。
2.八珍汤：由四物汤和四君子汤组成，即在四物汤基础上加入了人参、白术、茯苓、炙甘草，具有气血双补的功效，适合气血两虚的女性。
3.乌鸡白凤汤：由乌骨鸡、白凤尾菇、料酒、大葱、生姜、盐、胡椒粉等组成，具有补气养血、调经止带的功效，适合气血不足、月经不调的女性。
4.枸杞红枣乌鸡汤：由乌鸡、枸杞、红枣、生姜等组成，具有补血养颜、益精明目的功效，适合月经后身体虚弱、面色苍白的女性。
5.花生猪蹄汤：由猪蹄、花生、红枣、枸杞等组成，具有补血通乳、益气养血的功效，适合气血不足、乳汁不足的女性。
需要注意的是，在煲汤时应注意食材的搭配和火候的掌握，以保证汤品的营养和口感。同时，月经后身体的恢复需要一个过程，除了喝汤外，还应注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜和水果等。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的运动和心情愉悦等，也有助于身体的恢复。如果身体有其他不适或症状，建议及时就医，以便进行针对性的治疗和调理。