吃了达英35恶心想吐，可能是药物的不良反应。如果症状较轻，可以先观察，同时注意饮食清淡、少食多餐。若症状严重或持续不缓解，建议咨询医生，可能需要调整用药或采取其他措施。
达英35通用名是炔雌醇环丙孕酮片，是一种口服避孕药。其不良反应可能包括恶心、呕吐、头痛、乳房痛、经间少量出血等。这些症状通常是轻微且暂时的，但也可能影响生活质量。
以下是一些建议：
观察症状：如果恶心想吐的症状较轻，可以先观察一段时间，看看是否会自行缓解。
调整饮食：饮食清淡、少食多餐，避免食用油腻、刺激性食物，可能有助于减轻症状。
补充水分：保持身体水分充足，避免脱水。
注意休息：保证充足的睡眠，有助于缓解身体不适。
如果恶心想吐的症状严重，影响日常生活，或者出现其他不适，如头晕、乏力、乳房胀痛等，建议及时咨询医生。医生可能会根据具体情况，建议调整用药剂量或更换其他药物。此外，如果正在服用达英35的同时还服用了其他药物，也可能导致恶心想吐，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
需要注意的是，对于某些特定人群，如哺乳期妇女、有肝脏疾病史者、心血管疾病患者等，服用达英35可能存在风险，应在医生的指导下使用。如果对药物的使用有任何疑问，应及时与医生沟通。同时，在服用任何药物期间，如有任何异常症状，应及时就医。