怕热不怕冷可能与阴虚体质相关。阴虚体质者体内阴液不足，不能制约阳气，导致阳气相对偏亢，机体容易出现虚热表现，从而怕热。
阴虚体质的特征表现
阴虚体质者除怕热不怕冷外，常伴有手足心热、口干咽燥、午后潮热、两颧潮红等表现。这是因为阴液亏虚，不能滋润濡养机体，同时虚热内生所致。
阴虚体质的形成因素
生活方式上，长期熬夜、过度劳累、嗜食辛辣燥热之品等易耗伤阴液，从而形成阴虚体质。年龄方面，随着年龄增长，阴精逐渐亏少，也可能出现阴虚倾向。女性在月经、妊娠、哺乳等特殊生理时期，若阴血耗伤，也易导致阴虚。
应对阴虚体质的建议
在生活方式上，要注意规律作息，避免熬夜；饮食上可适当多吃一些滋阴的食物，如银耳、百合、雪梨等；同时要避免过度劳累，保持心情舒畅。对于儿童来说，要保证充足睡眠，饮食均衡，避免食用过多辛辣油腻食物；对于老年人，要注重保养阴液，根据自身情况适当进行温和的运动，如太极拳等。