目前并没有足够的科学证据表明赖氨酸具有直接增高的作用。虽然赖氨酸对于儿童的生长发育很重要，但它只是身体正常生长所必需的众多营养素之一。
要促进儿童的身高增长，需要综合考虑以下因素：
1.均衡的饮食：提供富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜和水果等。
2.适当的运动：运动可以刺激生长激素的分泌，有助于儿童的身高增长。适合儿童的运动包括跳绳、篮球、游泳等。
3.良好的睡眠：睡眠是身体生长发育的重要时期，儿童需要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
4.健康的生活习惯：避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持心情愉悦。
此外，如果家长对孩子的身高增长有疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据孩子的具体情况提供更具体的建议和指导。
需要注意的是，赖氨酸也并非人人适用。以下是一些需要注意的事项：
1.副作用：一般来说，赖氨酸是安全的，但在高剂量下可能会引起一些副作用，如恶心、呕吐、头痛等。
2.食用禁忌：对赖氨酸过敏的人应避免食用。
3.禁忌人群：患有肾脏疾病或其他健康问题的人在食用赖氨酸之前应先咨询医生的意见。
总之，赖氨酸在人体中具有重要的生理功能，但它不能单独作为增高的方法。要确保孩子的健康成长，家长应该关注孩子的整体营养摄入、运动、睡眠和生活习惯等方面，并在需要时咨询专业人士的建议。