一低头就头晕，可能是以下原因引起：
1.低血压：低血压患者在改变体位时，如从卧位或蹲位突然站起，可因血压变化而出现头晕。
2.贫血：贫血可导致头晕，尤其是在活动后，低头时可能会加重。
3.低血糖：低血糖患者在饥饿或长时间未进食后，可出现头晕症状，低头时可能更明显。
4.颈椎病：颈椎病患者在低头时，可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心脏瓣膜病等，可能导致心输出量减少，引起头晕。
6.脑血管疾病：如脑供血不足、脑血管狭窄等，也可能导致头晕，低头时症状可能加重。
7.耳部疾病：耳石症、梅尼埃病等耳部疾病，可引起头晕，且头晕与头部位置改变有关。
8.其他：营养不良、过度疲劳、精神紧张等也可能导致头晕。
如果经常出现一低头就头晕的情况，建议及时就医，进行全面的检查，如血压测量、血常规、血糖检测、颈椎X线或CT、心电图、脑血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头或仰头；合理饮食，保证营养均衡；适当锻炼，增强体质；保持良好的心态，避免过度紧张和劳累。对于老年人或有基础疾病的人群，出现头晕症状时应尤为重视，及时就医，以免延误病情。