左后腰疼痛可能是多种原因所致，具体分析如下：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能导致左后腰疼痛。
2.腰椎间盘突出：长期劳损、外伤、退化等因素可能导致腰椎间盘变性、纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。
3.腰肌劳损：长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员等，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。
4.泌尿系统感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可能导致左后腰疼痛。
5.其他：左后腰肌肉拉伤、脊柱侧弯、脊椎肿瘤等也可能引起疼痛。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。可适当食用富含蛋白质、维生素的食物，如鱼、肉、蛋、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
如果疼痛持续时间较长、程度较重或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、尿痛、血尿等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。