目前，可供女性紧急避孕的措施主要有两种，一种是口服紧急避孕药，另一种是放置宫内节育器。
紧急避孕药通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精或阻止受精卵着床等方式来发挥避孕作用。其有效率并非100%，且使用时间越早，效果越好。需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一个月内使用不能超过两次，一年使用不能超过三次，否则可能会导致内分泌紊乱、月经失调等问题。
对于已经妊娠或怀疑妊娠的女性，以及患有急性盆腔炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病的女性，都不适合使用紧急避孕药。此外，紧急避孕药也可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，一般不需要特殊处理，但如果症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。
宫内节育器是一种安全、有效、可逆的避孕方法，通过放置宫内节育器，可以阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。宫内节育器的放置时间一般在月经干净后3-7天内，且无性生活。需要注意的是，放置宫内节育器后可能会出现下腹坠胀、疼痛、阴道出血等不良反应，一般不需要特殊处理，但如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
总之，紧急避孕措施是一种补救措施，不能替代常规避孕方法。在日常生活中，应选择适合自己的避孕方法，并正确使用，以避免意外怀孕的发生。如果对避孕方法有任何疑问，建议咨询医生或计划生育专业人员。