失眠的分类有以下几点：
（一）按发生时间的长短分：
1．一过性失眠：即偶尔失眠（暂时性失眠），多由环境因素引起。
2．短期失眠：指数周或数月之内反复发生的失眠，多由精神症状引起。
3．慢性失眠：指6个月以上的经常性失眠（长期失眠），多由多种因素引起。
（二）按程度分：
1．轻度失眠：多发生在年轻人。主要是以多梦、易醒的浅睡眠为主。
2．中度失眠：主要是睡眠时间明显不足，多由各种因素引起入睡困难、易早醒、醒后再睡困难。
3．重度失眠：多见于中老年人，患失眠时间在6个月以上，入睡困难、早醒、易醒或彻夜不眠，使睡眠时间严重减少。
（三）按失眠发生时间分类：
1．开始性失眠（入睡困难性失眠、起始失眠）。
2．持续性失眠（反复易醒性失眠、间断性失眠）。
3．早醒性失眠（睡眠早醒性失眠、终点失眠）。
4．通宵不眠（整夜性失眠）。
（四）按失眠原因分：
1．原发性失眠（特发性失眠。
2．继发性失眠。