失眠有哪些类型

根据睡眠的持续时间，如果失眠的持续时间在一周以内，称为短暂性失眠，如果失眠持续时间在一周至一个月，称为急性睡眠。

亚急性失眠的时间为一到六个月。如果失眠的时间持续六月以上，考虑为慢性失眠。失眠是以入睡过睡眠的维持困难所致的睡眠质量和数量的下降，进而影响白天社会功能的一种主观体验。

包括:如入睡困难(主要是指卧床三十分钟之内仍不能入睡)，频繁的觉醒，醒后难以入睡等。