5个月宝宝晚上醒十多次可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：宝宝可能需要吃奶、换尿布、调整睡姿等。确保宝宝的卧室舒适、安静，温度适宜，并且宝宝穿着合适的衣物。
2.睡眠环境：噪音、光线或温度不适合可能影响宝宝的睡眠。尝试调整宝宝的睡眠环境，保持安静、黑暗和凉爽。
3.过度刺激：宝宝在白天接受过多的刺激，可能导致晚上难以入睡或频繁醒来。尽量在晚上减少宝宝的刺激，让他们在安静的环境中放松。
4.生长发育：5个月的宝宝正处于快速生长发育阶段，可能会因为身体的变化而频繁醒来。这是正常的，但可以尝试给宝宝提供一些安抚，帮助他们重新入睡。
5.健康问题：某些健康问题，如出牙、感冒、消化不良等，也可能导致宝宝晚上醒来。观察宝宝是否有其他不适症状，如果有疑虑，咨询医生。
6.安全感：宝宝可能需要更多的安全感，可以尝试使用安抚奶嘴、拥抱或轻柔的按摩来帮助他们入睡。
7.建立良好的睡眠习惯：逐渐培养宝宝的睡眠习惯，让他们在固定的时间入睡和醒来。建立一个规律的睡前仪式，如洗澡、讲故事、唱摇篮曲等。
如果宝宝晚上醒来的次数过多，持续时间较长，或者伴随其他异常症状，建议咨询医生。医生可以进行详细的评估，并根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。同时，家长也应该保持耐心和冷静，理解宝宝的需求，并给予他们足够的关爱和照顾。