判断是否怀孕的方法主要有以下几种：
1.停经：怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经。这是怀孕最明显的信号之一，但也有部分女性在怀孕初期仍会有少量的阴道出血，容易被误认为是月经。
2.早孕反应：停经6周左右，孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。这些症状多在停经12周左右自行消失。
3.乳房变化：怀孕后，乳房会逐渐增大，乳头和乳晕颜色加深，乳头周围有小结节突起，有时还会感到乳房胀痛。
4.尿频：怀孕后，子宫逐渐增大，压迫膀胱，会出现尿频的症状。
5.基础体温升高：怀孕后，基础体温会升高0.3-0.5℃，且持续不降。
6.其他症状：怀孕后，孕妇可能会出现情绪波动大、面部油脂分泌过多、皮肤色素沉着等症状。
需要注意的是，以上症状并不是每个人都会出现，而且有些症状也可能与其他疾病有关。因此，如果怀疑自己怀孕了，可以通过以下方法进行检测：
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是最常用的检测方法，一般在停经后7-10天即可检测出来。需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的检测结果可能会出现误差，因此最好在医生的指导下进行检测。
2.B超检查：B超检查可以在停经后5-6周看到孕囊，在停经7-8周看到胎芽和胎心搏动，从而确诊怀孕。
3.血HCG检测：血HCG检测是诊断怀孕最准确的方法，一般在停经后1-2天即可检测出来。
如果检测结果为阳性，说明已经怀孕；如果检测结果为阴性，但仍然怀疑自己怀孕，可以在医生的指导下进行进一步的检查。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如月经不规律、哺乳期妇女、长期服用避孕药的妇女等，怀孕的症状可能不明显，需要更加注意观察和检测。此外，如果怀疑自己怀孕，应及时就医，在医生的指导下进行检查和诊断，避免自行用药或进行不当的处理。