做瑜伽头晕恶心怎么办

患者做瑜伽出现头晕、恶心的症状,可能是做瑜伽时体内能量消耗过多,导致患者低血糖引起的。此时可以补充能量,比如患者吃水果或者糕点、饼干、饮料等提升血糖,患者头晕、恶心的症状就能缓解。

如果患者做瑜伽后头晕、恶心是因为血压升高导致的,患者要多休息、监测血压。如果血压持续不降要给患者服用替米沙坦、苯磺酸氨氯地平等降压药物,使血压平稳后症状能得到改善。

患者做完瑜伽后头晕、恶心也有可能是因为颈椎病引起的,患者姿势不当容易导致颈部肌肉处于紧张状态,可能会对患者的椎动脉造成压迫,引起脑供血不足。

患者要多注意休息,必要时可以就诊骨科做推拿、牵引、针灸等治疗。