牙龈肿个大包一直不消肿，可能是由以下原因引起的：
1.感染：牙龈感染是导致牙龈肿胀的常见原因之一。细菌感染、病毒感染或其他病原体感染都可能引起牙龈炎症，导致肿胀和疼痛。
2.牙周病：牙周病是一种常见的口腔疾病，包括牙龈炎和牙周炎。如果不及时治疗，牙周病可能导致牙龈肿胀、出血、牙齿松动等问题。
3.牙齿问题：牙齿的问题也可能引起牙龈肿胀，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等。这些问题可能导致牙髓或根尖组织感染，进而引起牙龈炎症。
4.其他因素：口腔创伤、牙结石、食物嵌塞、内分泌失调等也可能导致牙龈肿胀。
对于牙龈肿个大包一直不消肿的情况，以下是一些建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少两次，并使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，预防口腔疾病。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的牙龈上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料，以免加重牙龈炎症。
4.就医诊断：如果牙龈肿胀持续不消肿或伴有其他症状，如疼痛加剧、口臭、发热等，应及时就医。医生会进行口腔检查、拍摄X光片等，以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
5.治疗方法：根据病因的不同，治疗方法也有所不同。常见的治疗方法包括：
抗生素治疗：如果是感染引起的牙龈肿胀，医生可能会开处方抗生素来消除感染。
牙周治疗：对于牙周病患者，需要进行牙周治疗，包括洁治、刮治等，以控制炎症和改善口腔健康。
牙齿治疗：如果是牙齿问题引起的牙龈肿胀，可能需要进行根管治疗、拔牙等。
其他治疗：医生还可能根据具体情况给予其他治疗建议，如口腔局部用药、调整咬合等。
需要注意的是，自行使用药物治疗可能无法解决根本问题，而且某些药物可能会与其他药物相互作用。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或牙医的建议。此外，保持良好的口腔卫生习惯和定期的口腔检查是预防牙龈疾病的重要措施。如果牙龈肿胀问题持续存在或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。