如果咳嗽严重影响睡眠，建议采取以下措施：
1.调整睡姿：可以尝试侧卧或半坐卧位，以减轻咳嗽对睡眠的影响。
2.垫高枕头：将枕头垫高一些，有助于缓解咳嗽和呼吸不畅。
3.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解喉咙不适和咳嗽。
4.尝试食疗：可以喝一些温水、蜂蜜水或梨汁等，有助于缓解咳嗽。
5.药物治疗：如果咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药物。但要注意避免使用含有镇静成分的止咳药，以免影响睡眠。
6.就医治疗：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳痰、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，咳嗽可能是多种疾病的症状之一，如感冒、肺炎、哮喘等。在采取上述措施的同时，应注意休息，避免劳累和吸烟等刺激因素。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。