打胎后女性身体较为虚弱，需要适当补充营养，促进身体恢复。以下是一些打胎后可以食用的食物：
1.富含蛋白质的食物：打胎后女性身体较为虚弱，需要适当补充蛋白质，以促进身体恢复。比较常见的富含蛋白质的食物有鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。
2.富含维生素的食物：打胎后女性身体较为虚弱，需要适当补充维生素，以提高身体免疫力。比较常见的富含维生素的食物有蔬菜、水果等。
3.含铁丰富的食物：打胎后女性可能会出现贫血的情况，需要适当补充铁元素，以预防贫血。比较常见的含铁丰富的食物有动物肝脏、红枣、桂圆等。
需要注意的是，打胎后女性的身体较为虚弱，需要适当休息，避免过度劳累。同时，需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果出现发热、腹痛、阴道出血等异常情况，需要及时就医。