三个月宝宝咳嗽、喉咙有痰，可采取以下措施。
1.补充水分：多喝水有助于缓解喉咙不适，使痰液变得稀薄，易于咳出。
2.调整室内湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于减轻喉咙刺激和痰液黏稠度。
3.拍背排痰：让宝宝侧卧或抱起，空心掌轻轻拍打其背部，从下往上，从外向内，帮助痰液排出。
4.保持空气清新：避免烟雾、粉尘等刺激，经常开窗通风。
5.就医治疗：如果咳嗽、喉咙有痰持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
6.注意药物使用：在医生的指导下使用祛痰药或止咳药，避免自行用药。
7.观察宝宝状态：密切观察宝宝的呼吸、精神状态等，如有异常及时就医。
需要注意的是，对于三个月以下的宝宝，咳嗽、喉咙有痰可能是严重疾病的表现，如肺炎等，因此如果宝宝出现这些症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的情况，包括喂养方式、用药情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。