一岁宝宝突然没有食欲，可能由多种原因引起。以下是一些建议：
1.观察宝宝的整体状态：注意观察宝宝的精神状态、活动水平、是否有呕吐、腹泻、发热等症状。如果宝宝看起来无精打采、活动减少或出现其他异常症状，应及时咨询医生。
2.检查饮食习惯：回想宝宝最近的饮食情况，是否有过度进食、食用不易消化的食物或饮食习惯的改变。有时候，宝宝可能因为饮食过度或不规律而导致食欲不振。
3.提供适宜的环境：确保宝宝的就餐环境安静、舒适，没有过多的干扰。创造一个愉快的就餐氛围，有助于提高宝宝的食欲。
4.增加运动量：适当增加宝宝的运动量，可以促进消化，提高食欲。可以带宝宝进行一些适量的活动，如爬行、玩耍等。
5.提供多样化的食物选择：一岁宝宝的饮食应该多样化，可以尝试提供不同口味、质地和颜色的食物，以激发宝宝的兴趣。但要注意食物的易消化性。
6.注意食物的温度和口感：食物的温度和口感也可能影响宝宝的食欲。尝试提供温热、柔软的食物，避免过于辛辣、油腻或刺激性的食物。
7.避免过度喂养或强迫进食：不要强迫宝宝进食，尊重宝宝的饥饿感和饱腹感。过度喂养可能导致宝宝消化不良，进而影响食欲。
8.保持充足的水分摄入：确保宝宝摄入足够的水分，可以通过白开水、稀释的果汁或母乳/配方奶来满足。
9.注意口腔健康：检查宝宝的口腔是否有口疮、溃疡或其他口腔问题，这些问题可能导致疼痛和食欲不振。
10.考虑过敏或消化问题：如果宝宝的食欲不振持续时间较长或伴有其他不适症状，可能是过敏或消化问题引起的。在这种情况下，应咨询医生进行进一步的评估和建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果宝宝的食欲不振持续时间较长、伴有其他严重症状或你对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生可以根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，要给予宝宝足够的关爱和耐心，宝宝的食欲可能会在适当的时间恢复。