长时间看手机可能导致头晕、恶心、想吐等症状，可能与以下原因有关：
1.眼睛疲劳：手机屏幕较小，阅读时眼睛需要不断调节焦距，长时间注视容易导致眼睛疲劳，进而引起头晕、恶心等症状。
2.颈部肌肉紧张：长时间低头看手机会使颈部肌肉持续紧张，影响颈部血液循环，导致头晕、恶心等症状。
3.大脑缺氧：长时间保持一个姿势，会影响大脑的血液循环和氧气供应，导致大脑缺氧，从而出现头晕、恶心等症状。
4.低血糖：长时间看手机可能会导致忽略进食，引起低血糖，出现头晕、恶心、想吐等症状。
5.颈椎病：颈椎病患者在长时间看手机后，可能会加重颈部神经受压，出现头晕、恶心、想吐等症状。
如果出现上述症状，建议采取以下措施：
1.立即停止看手机，闭目休息或远望，放松眼睛和颈部肌肉。
2.活动颈部，轻轻转动头部，伸展颈部肌肉，缓解颈部紧张。
3.补充水分和糖分，缓解低血糖症状。
4.如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，为了预防长时间看手机引起的不适，建议注意以下几点：
1.控制看手机的时间，避免长时间连续使用手机。
2.保持正确的姿势，眼睛与手机保持适当的距离，避免低头或仰头。
3.定期活动颈部和眼部，缓解肌肉紧张。
4.保持充足的睡眠和合理的饮食，避免低血糖和颈椎病的发生。
总之，长时间看手机引起的头晕、恶心、想吐等症状可能与多种因素有关，建议及时采取措施缓解症状，同时注意预防，保护身体健康。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。