一岁宝宝肚子胀可能是消化不良、吞食过多气体、便秘等原因引起的，可以通过调整饮食、按摩腹部、服用药物等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.消化不良：宝宝的消化系统尚未发育完全，如果饮食不当，如过度喂养、食用不易消化的食物等，可能会导致消化不良，引起肚子胀。可以通过调整饮食，如减少喂食量、增加喂食次数，避免食用油腻、辛辣等不易消化的食物，同时可以顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
2.吞食过多气体：宝宝在吃奶或哭闹时可能会吞食过多的空气，导致肚子胀。可以通过喂奶后拍嗝、使用安抚奶嘴等方式减少吞食的空气。
3.便秘：如果宝宝的大便过于干结，排出困难，也可能会导致肚子胀。可以通过调整饮食，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，同时多喝水，促进大便排出。也可以在医生的指导下使用开塞露等药物帮助通便。
需要注意的是，在治疗期间，宝宝的饮食应该以清淡、易消化为主，可适当食用米粥、面条、蔬菜泥等食物，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。同时，要保持宝宝的腹部温暖，避免着凉。