外阴又痒又疼可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起。患者会出现外阴瘙痒、疼痛、红肿等症状。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调引起的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。阴道炎可导致外阴瘙痒、疼痛、白带异常等症状。
3.外阴营养不良：又称外阴白色病变，是一种外阴皮肤和黏膜的色素减退性疾病。患者会出现外阴瘙痒、疼痛、皮肤变薄、变白等症状。
4.过敏：对外阴接触物过敏，如卫生巾、避孕套、内裤等，可导致外阴瘙痒、疼痛。
5.其他：糖尿病、维生素缺乏、外阴部不透气等也可能导致外阴瘙痒、疼痛。
需要注意的是，外阴瘙痒、疼痛还可能是其他疾病的症状，如外阴部肿瘤、性病等。如果出现外阴瘙痒、疼痛，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
以下是一些关于外阴瘙痒、疼痛的相关信息补充：
就医建议：如果外阴瘙痒、疼痛持续时间较长或症状严重，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查，包括白带常规、病原体培养、外阴部皮肤检查等，以明确病因。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
个人护理：在就医治疗的同时，患者应注意个人卫生，保持外阴部清洁干燥。选择宽松透气的内裤，避免穿紧身裤、化纤内裤。避免搔抓外阴，以免加重瘙痒和疼痛。饮食上应避免辛辣刺激性食物。
预防措施：保持良好的生活习惯，注意外阴部清洁，避免过度清洁或使用刺激性的清洁用品。避免滥用抗生素，以免破坏阴道内菌群平衡。及时治疗阴道炎、外阴炎等疾病，预防疾病的发生和发展。
总之，外阴瘙痒、疼痛可能是多种疾病的症状，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意个人卫生和预防措施，有助于减少疾病的发生。