浑身起小红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉、宠物毛发等过敏引起的。此外，接触某些化学物质或受到感染也可能导致过敏反应。
建议：避免接触过敏原，如停止使用可疑的化妆品或药物，避免接触宠物等。如果症状严重，应尽快就医，医生可能会开一些抗过敏药物，如抗组胺药。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒、起疹子。湿疹的原因可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
建议：保持皮肤清洁和湿润，避免过度搔抓，使用温和的护肤品。医生可能会开一些外用药物，如糖皮质激素或免疫调节剂，以减轻症状。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，表现为皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团。荨麻疹的原因可能是过敏、感染、自身免疫性疾病等。
建议：避免诱因，如食物、药物、感染等。如果症状严重，应尽快就医，医生可能会开一些抗组胺药或其他药物来缓解症状。
4.其他原因：除了上述原因，还有其他一些疾病也可能导致浑身起小红疙瘩很痒，如疥疮、药疹、感染性疾病（如病毒疹、细菌感染等）、系统性疾病（如系统性红斑狼疮、皮肌炎等）等。
建议：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如发热、关节痛、腹痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤问题可能需要特别关注。在出现症状时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，预防皮肤问题的发生。