子宫内膜厚刮宫后需要注意以下几点：
1.观察身体状况：刮宫后可能会出现阴道流血、下腹疼痛等不适症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.注意休息：刮宫后应卧床休息2~3天，之后逐渐增加活动量，但要避免过度劳累和剧烈运动。
3.保持个人卫生：刮宫后要注意保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
4.饮食调理：刮宫后应多吃一些富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以促进身体恢复。
5.按时复诊：刮宫后要按照医生的要求按时复诊，进行B超等检查，以了解子宫恢复情况。
需要注意的是，子宫内膜厚刮宫后需要一定的时间来恢复，在此期间应注意休息和饮食调理，保持个人卫生，并按时复诊。如果出现异常症状，应及时就医。