大姨妈减肥可能会瘦，但效果因人而异。
大姨妈指的是女性的生理期，在生理期时，女性的身体会发生一系列变化，其中包括激素水平的波动。一些研究表明，在生理期的某些阶段，女性的新陈代谢可能会略微增加，这可能有助于消耗更多的卡路里。此外，一些女性在生理期时可能会因为身体不适而减少食欲，从而导致体重下降。
然而，需要注意的是，减肥并不是一件简单的事情，它受到许多因素的影响，包括饮食习惯、运动量、身体代谢率等。而且，过度减肥可能会对身体健康造成负面影响，如营养不良、月经失调、骨质疏松等。
因此，如果你想通过减肥来改善身体健康，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食和适量的运动。在生理期时，可以根据自己的身体状况适当调整运动强度和方式，但不建议进行过度的节食或剧烈的运动。
同时，如果你的体重问题较为严重或存在健康问题，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更个性化的建议和指导。