来月经前腰疼是一种较为常见的症状，这是因为月经前，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会导致盆腔充血、子宫收缩，从而牵拉腰部的韧带和肌肉，引起腰疼。此外，以下因素也可能导致月经前腰疼：
1.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，这些疾病可能会导致盆腔炎症性渗出，刺激腰部神经，引起腰疼。
2.腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能会在月经前加重，引起腰疼。
3.其他：如过度劳累、受凉、外伤等，也可能导致月经前腰疼。
如果月经前腰疼的症状较轻，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。如果腰疼的症状较重，或伴有其他症状，如月经不调、白带异常等，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。