成人心肺复苏时胸外按压的深度为至少5厘米，但不应超过6厘米。
在心肺复苏中，进行胸外按压的目的是通过压迫心脏来促进血液循环，为大脑和其他重要器官提供氧气和营养物质。按压的深度是影响复苏效果的一个重要因素。
如果按压过浅，可能无法有效刺激心脏跳动，也无法提供足够的血液循环；而按压过深则可能导致并发症，如肋骨骨折、心包积液等。因此，国际上普遍推荐的胸外按压深度为至少5厘米，但不应超过6厘米。
在实际操作中，进行心肺复苏时，施救者应使用适当的力量和频率进行按压，同时注意保证按压的准确性和连续性。此外，及时呼叫急救人员或使用自动体外除颤器（AED）也是提高复苏成功率的重要措施。
需要注意的是，心肺复苏的效果受到多种因素的影响，包括按压的频率、深度、呼吸支持等。对于非专业人员，建议在接受相关培训后再进行心肺复苏操作，以确保正确和有效的施救。如果遇到紧急情况，应尽快呼叫急救人员并按照他们的指示进行操作。