哺乳期能吃鮰鱼。
鮰鱼不仅味道鲜美，还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。哺乳期食用鮰鱼，不仅可以为自身提供营养，还有助于促进乳汁分泌，提高乳汁质量，为宝宝提供更优质的食物。
此外，鮰鱼还具有一定的药用价值，其肉性味甘、平，有滋补、益脾胃、利水湿的功效。因此，哺乳期食用鮰鱼对母婴双方都有好处。
需要注意的是，在食用鮰鱼时，应选择新鲜、无异味的鱼，并彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫的感染。同时，应注意饮食的均衡和多样性，避免过度依赖某一种食物。
总之，哺乳期可以适量食用鮰鱼，但应注意食用方法和食用量，以保证母婴的健康。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。