乳腺增生的形成原因主要与内分泌激素失调有关，也与精神、环境等因素有关。以下是关于乳腺增生形成原因的具体分析：
1.内分泌激素失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2.情绪等精神因素：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。
3.人为因素：
女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等。
饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。
4.性生活：
初产年龄超过30岁者，产后不哺乳。
性淡漠：缺少性生活，长期无性生活或性生活不协调的话，容易导致内分泌失调，从而诱发乳腺增生病。
多次人工流产：因为怀孕6-8周后，女性乳房就开始增大，这时候如果人为终止妊娠，就会使乳腺停止发育，容易导致增生。
5.饮食：
长期食用含有雌激素的食品或药物，如保健品、避孕药等。
长期高脂肪、低纤维饮食，经常饮酒等。
6.遗传因素：
乳腺增生有一定的遗传倾向。
7.其他：
口服含雌激素的药物、补品或使用含雌激素的面霜等，均可导致体内雌激素水平升高。
患有其他乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等，不及时治疗，可能会导致乳腺增生。
需要注意的是，乳腺增生是一种良性疾病，通常不会对健康造成严重影响，但在某些情况下，如增生的结节较大、疼痛明显或出现其他异常时，可能需要进一步检查和治疗。如果出现乳腺增生相关症状，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗建议。