如果出现小肚子疼但没来月经，可能是多种原因引起的，需要采取不同的应对措施。以下是一些建议：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟并伴有小肚子疼，首先要考虑怀孕的可能。可以进行验孕测试或就医进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.月经失调：月经失调是常见的原因之一。可能由于压力、情绪变化、生活习惯改变、疾病等因素导致。可以观察一段时间，等待月经自然来潮。如果长时间未来月经或伴有其他不适症状，应就医检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。
3.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致小肚子疼和月经异常，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。需要就医进行详细的妇科检查，以确定病因并进行治疗。
4.其他原因：除了上述情况，还有其他因素可能导致小肚子疼和月经推迟，如内分泌紊乱、卵巢功能异常等。就医进行详细的检查和评估，以确定具体原因。
需要注意的是，对于小肚子疼且没来月经的情况，尤其是伴有其他严重症状（如剧烈疼痛、大量出血、发热等）或长期存在的情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以明确诊断并制定合适的治疗方案。
此外，对于青春期女孩、更年期妇女或有特殊健康状况的人群，月经问题可能需要特别关注和处理。在这些情况下，及时咨询医生的建议是非常重要的。
总之，小肚子疼但没来月经可能是正常的生理现象，但也可能是潜在健康问题的信号。根据个人情况，采取适当的观察或就医措施是明智的选择。如果对月经问题有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以获得准确的诊断和建议。