一般来说，成年人的标准体重可以通过以下公式计算：
男性：标准体重（kg）=身高（cm）-105；
女性：标准体重（kg）=身高（cm）-100。
需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因为个人的身体构成、生活方式、饮食习惯等因素而有所不同。例如，运动员或经常进行体力活动的人，由于肌肉含量较高，体重可能会超过标准范围；而老年人或身体虚弱的人，由于肌肉量减少，体重可能会低于标准范围。
此外，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，体重的评估可能需要考虑更多的因素，如孕期增长、生长发育情况、健康状况等。因此，在评估体重是否健康时，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
总之，体重是反映身体健康状况的一个重要指标，但不是唯一的指标。除了关注体重外，还应该注意饮食均衡、适量运动、保持良好的生活习惯等，以维护身体健康。