跑完步头疼为什么

跑步之后通常机体处于兴奋状态、疲劳状态，容易引起头痛的原因考虑几方面:

1、过度活动之后血管收缩异常，导致血管性头痛。

2、跑步之后劳累过度，引起精神紧张，引起功能性精神紧张性头痛。发生疼痛后，应该到医院进行诊治，必要时做头部核磁检查，也一定要排除器质性病变引起的头痛。对于劳累、紧张因素导致的头疼，应该适度的活动，注意不要过度的劳累，进行合适的休息，避免头痛的发生。