人流后子宫收缩不好，可能会导致阴道流血时间延长、出血量增多，还可能会引起宫腔感染、宫腔粘连等并发症，严重影响女性的身体健康。如果出现人流后子宫收缩不好的情况，可以采取以下措施：
1.药物治疗：
缩宫素：这是一种常用的子宫收缩剂，可以促进子宫收缩，减少出血。
益母草颗粒：具有促进子宫收缩、排出宫腔内淤血的作用。
生化丸：有促进子宫收缩、排出宫腔内淤血的作用，还可以缓解人流后腹痛的症状。
2.按摩子宫：
按摩子宫可以促进子宫收缩，帮助子宫恢复。按摩时，患者应排空膀胱，取仰卧位，护士或家属将双手搓热，然后放在下腹部，顺时针方向按摩子宫，每次按摩10~15分钟，每天按摩2~3次。
3.清宫手术：
如果人流后子宫收缩不好，宫腔内有残留组织，导致阴道流血时间过长、出血量增多，或者出现腹痛、发热等症状，可能需要进行清宫手术，清除宫腔内的残留组织。
4.抗感染治疗：
如果人流后发生宫腔感染，也会导致子宫收缩不好，需要使用抗生素进行抗感染治疗。
需要注意的是，人流后子宫收缩不好的原因可能是多方面的，如子宫收缩乏力、宫腔内残留、感染等。因此，在治疗过程中，需要根据具体情况进行综合治疗。同时，患者还需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，避免感染。如果出现发热、腹痛等症状，应及时就医。