人流后子宫收缩不好可能会导致阴道出血时间延长、出血量增多，还可能会引起宫腔感染。以下是一些应对方法：
1.药物治疗：医生一般会根据患者的具体情况，使用宫缩剂、益母草等药物，促进子宫收缩，减少出血。
2.按摩子宫：患者可以在医生的指导下，按摩子宫，刺激子宫收缩。
3.清宫手术：如果药物治疗和按摩子宫效果不佳，医生可能会建议进行清宫手术，清除宫腔内的残留物，促进子宫恢复。
4.抗感染治疗：人流后子宫收缩不好容易引发宫腔感染，因此需要使用抗生素进行抗感染治疗。
需要注意的是，人流后子宫收缩不好的治疗方法需要根据具体情况而定，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，人流后患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现发热、腹痛、阴道出血量增多等异常情况，应及时就医。