人流后子宫收缩不好可能会导致出血时间延长、腹痛等问题，需要及时处理。以下是一些可能的解决方法：
1.药物治疗：医生可能会开一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素、益母草等，帮助子宫收缩。
2.按摩子宫：在医生的指导下，通过按摩子宫来促进收缩。
3.清宫手术：如果子宫内有残留组织，可能需要进行清宫手术，清除残留组织。
4.抗感染治疗：如果人流后发生感染，可能需要使用抗生素进行抗感染治疗。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也可能因人而异。在进行治疗前，医生会详细评估你的情况，并制定个性化的治疗方案。同时，你也需要注意休息，避免劳累和性生活，保持会阴部清洁，按照医生的要求进行复查。
此外，对于一些特殊人群，如哺乳期妇女、有子宫畸形或其他妇科疾病的患者，人流后子宫收缩不好的处理可能会有所不同。在这种情况下，医生会根据具体情况进行更加个体化的治疗。
总之，人流后子宫收缩不好需要引起重视，及时就医并按照医生的建议进行治疗，以避免出现严重的后果。同时，在人流后，也要注意身体的恢复，保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复。