当哺乳期的妈妈因为挤住奶而发烧时，可能是因为乳房内乳汁淤积，导致细菌感染引起了乳腺炎。以下是一些建议：
1.停止亲喂，改为吸奶器吸出乳汁：因为宝宝的口腔内含有许多细菌，继续亲喂可能会加重感染。使用吸奶器可以帮助吸出乳汁，缓解乳房胀痛。
2.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，可以缓解乳房疼痛和肿胀。但要注意避免冷敷时间过长，以免引起冻伤。
3.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，促进身体代谢。
4.及时就医：如果发烧症状持续不缓解或出现加重趋势，应及时就医。医生可能会开一些抗生素来治疗乳腺炎，如果病情严重，可能需要住院治疗。
5.注意个人卫生：在喂奶前后，应用温水清洗乳头和乳晕，保持乳房清洁。
6.穿着合适的内衣：选择宽松、舒适的内衣，避免压迫乳房。
7.避免挤压乳房：喂奶时应注意让宝宝完全吸吮乳头和大部分乳晕，避免只含乳头而造成乳头损伤。
8.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
需要注意的是，哺乳期妈妈在使用药物治疗时，应咨询医生的意见，避免对宝宝造成影响。同时，如果宝宝出现腹泻、皮疹等异常情况，应及时就医。