通常情况下，体温36度是正常的。
体温是人体内部的温度，受到多种因素的影响，如年龄、性别、时间、环境、活动状态等。一般来说，体温的正常范围在36度到37度之间，但也有个体差异。老年人的基础代谢率较低，体温可能会相对偏低；而儿童的代谢率较高，体温可能会偏高一些。此外，在生理情况下，体温也会有一定的波动，例如在进食后、运动后、情绪激动时，体温可能会略微升高，但一般不会超过1度。
如果体温持续高于37度或低于36度，或者出现其他不适症状，如发热、寒战、头痛、乏力等，可能是身体出现了问题，需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、婴幼儿、老年人、免疫功能低下者等，体温的正常范围可能会有所不同。此外，一些疾病也可能导致体温异常，如感染、炎症、自身免疫性疾病等。因此，如果对自己的体温有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。
医生会根据具体情况进行评估和诊断，并给出相应的建议和治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体的健康和正常的体温调节功能。