体癣老是不好，可能与治疗不规范、用药不合理、护理不当等有关。以下是一些建议：
1.规范治疗：体癣是由真菌感染引起的，治疗需要坚持一定的疗程。如果治疗不彻底，容易导致病情反复。应遵循医生的建议，按时涂抹药物或口服药物，并注意用药的剂量和时间。
2.合理用药：选择合适的抗真菌药物，并按照医生的指导使用。避免自行增减药量或更换药物，以免影响治疗效果。同时，注意药物的副作用，如果出现不适，应及时告知医生。
3.注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥，勤换衣物、床单等。避免与他人共用毛巾、浴巾等物品，以防交叉感染。在公共场所，如浴室、健身房等，要注意保护自己，避免感染。
4.避免诱因：体癣的发生与皮肤抵抗力下降有关。应注意增强自身免疫力，避免过度劳累、紧张焦虑等。同时，注意饮食均衡，多吃富含维生素的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
5.复诊复查：按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。医生会根据病情的恢复情况，判断是否需要继续治疗或调整治疗方法。
6.寻求专业帮助：如果体癣长期不愈或症状加重，应及时寻求专业皮肤科医生的帮助。医生会进行详细的检查和评估，制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，体癣的治疗需要耐心和坚持。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意个人卫生和生活习惯。如果有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，不同人的体癣情况可能不同，以上建议仅供参考。如果对健康问题有任何疑虑，最好咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。