事后避孕的方法主要有以下几种：
1.紧急避孕药：在无保护性生活后72小时内服用，通过抑制排卵、干扰受精或阻止受精卵着床来达到避孕目的。
2.宫内节育器：在无保护性生活5天内放入，通过阻止受精卵着床来达到避孕目的。
3.输卵管绝育术：通过手术切断输卵管，阻止卵子和精子相遇来达到避孕目的。
4.人工流产：在怀孕10周内进行手术，通过负压吸引术或钳刮术将孕囊和蜕膜组织从子宫腔中清除出来，终止妊娠。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，一年内使用不能超过3次，否则可能会导致月经紊乱、内分泌失调等问题。此外，宫内节育器和输卵管绝育术需要在医生的指导下进行，并且有一定的适用人群和禁忌症。如果没有怀孕计划，建议采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。如果已经发生了无保护性生活，应尽快采取紧急避孕措施，并在医生的指导下进行后续处理。同时，需要提醒的是，人工流产对女性的身体和心理都会造成一定的伤害，因此应尽量避免不必要的人工流产。如果意外怀孕，应及时就医，选择合适的终止妊娠方式。