事后避孕的方法主要有以下几种：
1.紧急避孕药：在无保护性生活后72小时内服用，通过抑制排卵或改变子宫内膜环境来达到避孕目的。
注意事项：紧急避孕药不能作为常规避孕方法，每月使用不超过一次，一年内使用不超过三次。长期使用可能会导致月经紊乱等问题。
药物类型：左炔诺孕酮片是较为常见的一种。
2.宫内节育器：在无保护性生活5天内放置宫内节育器，通过阻止受精卵着床来避孕。
适用人群：未生育过、月经过多、频发或不规则子宫出血、生殖道畸形等不适合使用紧急避孕药的女性。
注意事项：需在正规医院由专业医生操作，放置后可能出现下腹坠胀、疼痛等不适，通常3-6个月后逐渐缓解。
3.人工流产：在无保护性生活后10周内进行人工流产手术，清除子宫内的胚胎组织。
手术时间：怀孕35-50天内进行较为适宜。
风险和危害：人工流产可能导致感染、出血、子宫穿孔、习惯性流产等并发症，对身体有一定伤害。
需要注意的是，以上方法都有其适用范围和局限性，且并不能保证100%避孕成功。此外，对于某些特殊人群，如患有某些疾病、正在服用某些药物的人，选择合适的避孕方法需要更为谨慎，应在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯、正确使用避孕方法是避免意外怀孕的重要措施。如果对避孕方法有疑问或遇到意外怀孕的情况，应及时咨询医生或专业的医疗机构。