促甲状腺激素偏高的患者，饮食上需要注意以下几点：
1.补充适量碘：
原因：碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。
建议：适当增加海带、紫菜等含碘丰富的食物。
2.避免食用致甲状腺肿物质：
原因：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免导致甲状腺肿，进而影响甲状腺激素的合成。
建议：尽量避免食用这些食物。
3.营养均衡：
原因：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
建议：选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；多吃新鲜蔬菜和水果；适当摄入富含钙、铁的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
4.限制食物纤维：
原因：膳食纤维会影响甲状腺激素的吸收。
建议：避免食用过多的粗粮、高纤维蔬菜等。
5.合理控制热量：
原因：甲状腺激素偏高可能与代谢率降低有关，因此需要适当控制热量摄入。
建议：根据个人情况，合理调整饮食量，避免过度进食。
6.避免刺激性食物：
原因：刺激性食物可能会影响甲状腺功能。
建议：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
总之，促甲状腺激素偏高的患者在饮食上需要注意适量碘的摄入、避免食用致甲状腺肿物质、保证营养均衡、限制食物纤维、合理控制热量和避免刺激性食物。同时，建议在医生或营养师的指导下，制定个性化的饮食方案。此外，还需要定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。