不同年龄段的儿童，适合的钙剂也有所不同。对于1-3岁的幼儿，通常选择淡奶味钙剂，因为这个年龄段的孩子味蕾正处于发育阶段，过酸或过甜的口味可能会影响孩子的味觉发育。而对于4岁以上的孩子，可以选择口味更多的钙剂，以增加孩子的服用意愿。
在所有钙剂中，碳酸钙的吸收率较高，达到39%，可与牛奶媲美。同时，碳酸钙的含钙量也相对较高，为40%。乳酸钙的吸收率为32%，葡萄糖酸钙的吸收率为27%。除了碳酸钙，乳酸钙和葡萄糖酸钙也是常用的钙剂。
除了钙剂的选择，维生素D的补充也很重要。维生素D可以促进钙的吸收和利用，如果缺乏维生素D，即使补充了再多的钙，也无法被有效吸收。除了食物来源，人体还可以通过晒太阳获得维生素D。一般建议婴幼儿每天户外活动2小时，可有效预防佝偻病。
需要注意的是，补钙并非越多越好。如果摄入的钙量超过了孩子的需要量，可能会导致便秘、食欲不振等问题。因此，在给孩子补钙时，应遵循医生的建议，根据孩子的年龄、体重和身体状况，确定合适的补钙剂量。
总之，选择适合孩子年龄的钙剂，并确保孩子摄入足够的维生素D，才能更好地促进孩子的骨骼发育。同时，合理的饮食结构也非常重要，应让孩子摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。如果对孩子的补钙问题有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。