大便呈黑色而且有点稀可能由多种原因引起，比如食用某些食物或药物后，也可能是消化道出血等疾病导致。如果是因食用动物血、肝脏或服用铁剂、铋剂等药物引起的，一般调整饮食或停药后会改善。但如果是消化道出血导致，就需要重视。
可能的原因分析
饮食因素：
食用动物血制品： 如果最近吃了较多鸭血、猪血等动物血制品，其中的铁元素在肠道内会与硫化物结合，形成黑色的硫化铁，从而导致大便变黑且稀。比如一次性吃了200克左右的鸭血，就可能出现这种情况。食用深色蔬菜： 像菠菜等深色蔬菜，其中含有的某些色素经过消化吸收后，也可能使大便颜色改变，出现黑色且稀的状况。
药物因素：
服用铁剂： 一些缺铁性贫血患者需要服用铁剂来补充铁元素，铁剂在肠道内会与肠道内的硫化物反应生成黑色的硫化铁，导致大便变黑而且稀。例如正在服用硫酸亚铁片的患者，就有可能出现这种情况。服用铋剂： 患有胃溃疡等疾病时，可能会服用含铋的药物，如枸橼酸铋钾，铋剂在肠道内会与硫化物结合，引起大便变黑且稀。
疾病因素：
上消化道出血： 胃溃疡、十二指肠溃疡等上消化道疾病导致出血时，血液在肠道内被消化分解，血红蛋白中的铁元素与肠道内的硫化物结合形成硫化铁，使大便呈黑色且稀，出血量较多时还可能伴有头晕、心慌等症状。一般出血量达到50~100毫升时，就可能出现黑便。肠炎： 如溃疡性结肠炎等肠炎疾病，炎症会导致肠道黏膜受损出血，从而出现大便黑色且稀的情况，同时可能伴有腹痛、腹泻等症状。如果发现大便呈黑色而且有点稀，首先要回忆近期的饮食和用药情况。如果是饮食或药物引起的，调整饮食或停药后观察。如果持续出现这种情况，或者伴有其他不适症状，如腹痛、头晕等，应及时就医，进行大便隐血试验、胃镜、肠镜等检查，以明确病因，进行针对性治疗。