脚崴了通常是由于外力作用导致踝关节扭伤，可能会引起局部肿胀、疼痛和活动受限。对于脚崴了是否可以用热水泡脚，需要根据具体情况进行分析，以下是具体解 答：
1.受伤72小时内：在受伤的72小时内，血管破裂出血，组织肿胀，此时使用热水泡脚会加重肿胀和疼痛，因此不建议用热水泡脚。
2.受伤72小时后：如果肿胀和疼痛已经明显减轻，可以用热水泡脚。热水泡脚可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于恢复。但需要注意水温不宜过高，时间不宜过长，避免烫伤和过度疲劳。
3.其他情况：如果脚崴了的同时伴有皮肤破损、感染、骨折等情况，不建议用热水泡脚，应及时就医，进行相应的治疗。
总之，脚崴了后是否可以用热水泡脚需要根据具体情况来决定。在受伤后的72小时内，应避免使用热水泡脚。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在恢复期间，应注意休息，避免过度活动，保持受伤部位的清洁和干燥。