月经量少周期长可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.内分泌紊乱：可能是由于下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
2.卵巢问题：育龄期女性月经量少多是由于卵巢黄体功能不好，导致孕激素分泌过少，子宫内膜增生不够厚。
3.人工流产：人工流产后子宫内膜受损导致月经量少。
4.妇科疾病：子宫内膜结核、多次宫腔手术后损伤子宫内膜、个体差异等都可能导致月经量少周期长。
针对以上原因，可以通过以下方式进行治疗，建议及时就医：
1.内分泌紊乱：可以通过药物调节内分泌，如避孕药、黄体酮等。
2.卵巢问题：可以通过补充孕激素来治疗，也可以用中药进行调理。
3.人工流产：需要进行刮宫或宫腔镜下子宫内膜息肉切除术等治疗。
4.妇科疾病：需要根据具体的疾病进行相应的治疗，如子宫内膜结核需要抗结核治疗，多次宫腔手术后损伤子宫内膜需要进行手术修复等。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。同时，可适当食用一些补血、调经的食物，如红枣、桂圆、红糖水等，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。