可以吃。樱桃营养丰富,含有丰富的铁元素,有利于促进血红蛋白再生,可防治缺铁性贫血,同时,樱桃性温热,具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿、嫩白皮肤、去皱消斑的功效,例假期间女性适当食用一些樱桃对身体有好处。但需注意樱桃性温,不可过量食用,否则可能会引起上火或加重痛经。
来例假可以吃樱桃吗
作者:冯翠平职称:副主任医师机构:中日友好医院发布时间:2024-10-09医学审核:健康典吧内容审核团队
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可以吃。樱桃营养丰富,含有丰富的铁元素,有利于促进血红蛋白再生,可防治缺铁性贫血,同时,樱桃性温热,具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿、嫩白皮肤、去皱消斑的功效,例假期间女性适当食用一些樱桃对身体有好处。但需注意樱桃性温,不可过量食用,否则可能会引起上火或加重痛经。